20. 11.
解决:
英年早逝
评论1:皇帝多短命，名医多高寿。此言当真? 先看下面两则
数据：
其一，有人统计，从秦汉至明清，我国封建时代各朝
有生卒年可查的皇帝共有二百零九人，其中活过八十岁的
只有四人，七十至七十九岁的四人，六十至六十九岁的二
十四人，五十至五十九岁的三十五人，四十至四十九岁的
二十九人，三十至三十九岁的四十八人，二十至二十九岁
的三十四人，不足二十岁的三十一人。人生七十古来稀。
二百零九个皇帝，寿过古稀的仅八人，只占百分之四，而
未过半百的倒有一百四十二人，占百分之六十八，平均寿
命仅三十九岁。
其二，据《辞海》提供的材料，我国古代有医著传世、
并有生卒年或年寿记载的大医家约有四十人，其中活过百
岁的二人，活过九旬的二人，八十至八十九岁的十五人，
七十至七十九岁的十四人，六十至六十九岁的四人，五十
至五十九岁的三人。寿过古稀的共有三十三人，占百分之
八十三，未过半百的无一人，平均寿命高达七十九岁，是
皇帝的二倍。
为了便于比较，再以文字记载较可靠的清王朝的情况
为例，清帝国十一代共有十二个皇帝，他们的年寿是：太
祖努尔哈赤六十七岁，太宗皇太极五十三岁，世祖福临二
十三岁，圣祖玄烨六十八岁，世宗五十七岁，高宗弘历八
十八岁，仁宗六十岁，宣宗六十八岁，文宗三十岁，穆宗
载淳十九岁，德宗三十七岁，溥仪六十一岁。寿过古稀的
仅一人，未过半百的倒有四人。
清代最有成就的医家约十四人，他们的年寿是：喻昌
八十一岁，李中梓六十七岁，傅青主七十七岁，张石顽七
十四岁，叶天士七十九岁，薛雪八十九岁，徐大椿七十九
岁，赵学敏七十六岁，陈修园七十岁，吴鞠通七十八岁，
王清任六十三岁，王旭高六十四岁，吴尚八十岁，王孟英
五十九岁。寿过古稀的十人，未过半百的无一人。
皇帝多短命，其原因不外乎：一、争权夺利，死于非
命的多；二、后宫妃嫔成群，酒色过度，乐极生悲的多；
三、迷信方士丹术，胡弄而死的多；四、身有病痛，御医
不敢开方下药，贻误致死的多。
名医多高寿的原因主要有二：一、饮食起居大多能严
格遵循医道；二、古时行医，多自己采药制药，常劳顿于
山林湖泽之中，既不乏运动和体力劳动，又能得养性怡神
的好处。
皇帝短命原因很多。209人中，因争夺帝位被杀或被迫自杀的65个，其中南北朝最多，占28个。早婚和多妻是短命的重要原因。皇子一般11-14岁结婚，影响发育。皇帝后妃多到几十人，纵欲不仅使他自己早卒而且还使后代体质孱弱。一般是开国皇帝往往享中寿，他们的子孙寿命越来越短。
从医药角度看，一方面是不少皇帝热衷于炼制和服食仙丹，所谓仙丹多数是含汞、铝、砷的化合物，长期大量服用，往往中毒死亡。
唐代9个皇帝暴死，与服食仙丹有关。另一方面，皇帝得病难侍候。汉高祖刘邦病重拒绝医疗，还把医生骂一顿。曹操杀掉了提出正确医疗方案的华佗。所以医生术再好也难发挥。
回顾中国历史，细数历代帝王，享有高寿的佼佼者清朝乾隆皇帝爱新觉罗ⷥ𘍤똥￥嫥큤̤𘔥𝍥孥큥𗠤㽥纥嶥ﳣ¤𝕨窥蠟𘝥䚧🭥�ꛥ㮨䑥ᥨ̧묤똥🙩𘎤窥獨熩ꑩ鬥𐄧𛃦�峥䖯😥廧ᓣ¦�𘀤𝍥𞡥컧𐎨㔩ϩ廧ᓥ𝥤큥孤𘪥헯ܥ𐐥𑐨⺨呯ꨧ틩ꨯ큥뿯¦𗶨🛨ᥣ¢ݤ𘊨︨恨𘭧ܥ큥뿢ݯ🅨恨🛤𘀦�𘐨¼br />
所谓“十常”，乃指日常生活中多从事此十项基本且重要的“小动作”，即：齿常叩、津常咽、耳常弹、鼻常揉、目常运、面常搓、足常摩、腹常运、肢常伸、肛常提。所谓“四勿”，就是不要触犯日常生活中的四项禁忌：食勿言、卧勿语、饮勿醉、色勿迷。不难看出乾隆皇帝的高寿秘诀也是源于《养生十六宜》。
有人说，遗传基因决定个人的体质与寿命，但从乾隆的例子探索，其父亲雍正皇帝因体弱多病在位仅十三年，其子嘉庆皇帝也只不过二十五年。可见后天的保养调摄与健康和高寿的关系密切。过分强调遗传因素而忽略后天的努力，常使人陷入“宿命”而丧失改变命运的机会，又何尝不是一种遗憾。
评论2:你怎么什么叫借力打力吗？你不要只看他猛，你知道为什么职业拳击选手一般都很短命吗？因为他们在攻击别人的时候自己也受到了同样的攻击（学过物理的都知道）所以在练习拳术的时候要修复自己的体内的伤害，我这么说你应该知道什么拳术最 厉害了吧，太极啊！！！！当然，步痕旅游网想法：南拳！http://yulewc.cn/search.aspx?key=%CA%B2%C3%B4%BD%D0%B6%CC%C3%FC
评论3:寿命短
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